Vends livre très bon état :Les allergies : Les identifier et les combattre (conseils thérapeutiques, recettes exercices)
de Christina Scott-Moncrieff
Editions de l'Homme
154 p. illustrées
On estime qu'en Occident, une personne sur trois souffre d'allergies comme l'asthme, l'eczéma, le rhume des foins, les maux de tête, l'arthrite, les problèmes digestifs ou la fatigue.
Cet ouvrage vous permettra d'identifier les allergies et les intolérances, de comprendre vos symptômes, d'élaborer, au besoin, des diètes, et vous conseillera pour faire des exercices, gérer le stress, créer un environnement peu allergène et prendre des vitamines ainsi que des plantes médicinales.
Si une aide professionnelle s'avère nécessaire pour maîtriser vos allergies, vous trouverez également des informations sur les thérapies conventionnelles et alternatives
un ouvrage très complet.
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